La table d’inversion Ironman Gravity 1000 est conçue pour fournir la plage d’inversion complète à 180 degrés. Cela s’avère extrêmement bénéfique pour quiconque souhaite réduire la compression du bas du dos et augmenter la circulation.
Il supporte une limite de poids maximale de 136 kg et une hauteur maximale de 1,85 m +, et possède des cadres incroyablement légers de 21 kg qui en font l’un des entraîneurs d’inversion les plus solides disponibles.
Caractéristiques De Conception
Ironman Gravity 1000 soulage les douleurs lombaires et la mobilité réduite en utilisant un point d’appui équilibré.
Le cadre en U est une structure large à double cadre avec des stabilisateurs de sol antidérapants en caoutchouc. Les poignées de sécurité sont des poignées de sécurité pleine longueur recouvertes de mousse qui aident à se repositionner en position debout.
L’IFT 4000 est doté d’un mécanisme de verrouillage de la cheville à cliquet, mais les supports de cheville moulés et rembourrés de manière ergonomique de l’IFT 4000 ne l’ont pas. Ils sont à ressort et faciles à régler.
L’inversion à 180 degrés vous permet de profiter de bon nombre des mêmes avantages pour la santé que les conceptions plus chères, telles qu’une diminution du stress et de la fatigue et une meilleure circulation sanguine.
Il fournit une variété d’avantages pour la santé en aussi peu que quatre minutes chaque jour.
Le support dorsal rembourré est recouvert d’un matériau en nylon résistant pour offrir un confort et une durabilité supplémentaires. Il présente également une conception extra-large qui soutient votre cou, votre dos, vos épaules et votre cou.
Le cadre tubulaire en acier inoxydable de 4 cm résistant aux rayures et enduit de poudre de Paradigm garantit que le Gravity 1000 aura fière allure pendant la prochaine année de garantie.
Une fonction de sécurité utile a été ajoutée au dessous du cadre. La sangle en nylon peut être ajustée en longueur pour limiter les mouvements pour ceux qui débutent avec les tables d’inversion.
Le Gravity 1000 peut également être utilisé pour améliorer la flexibilité et les performances athlétiques de votre corps. Il peut également soulager les douleurs lombaires en position assise ou debout.
Résumé Des Caractéristiques De L’Ironman Gravity 1000
- Table d’inversion robuste pour la réduction du stress et la stimulation de la circulation
- Un cadre en acier tubulaire durable avec un dossier en nylon résistant et une finition enduite de poudre
- Stabilisateurs de sol en caoutchouc antidérapants
- Vous pouvez inverser jusqu’à 180 degrés
- Coussinets de cheville confortablement moulés
- Soulage le stress et la fatigue.
- Réduit la pression sur les disques vertébraux et les ligaments
- Stabilise les muscles raides
- Améliore la flexibilité et les performances sportives
- Stockage : Plis
Comment Utiliser Gravity 1000 ?
Une fois que vous avez réglé la hauteur de la flèche réglable, vos pieds peuvent reposer contre les supports de talon en caoutchouc. Ensuite, verrouillez-les en place avec le cadre de cou-de-pied réglable.
Vous pouvez maintenant vous allonger contre le support avec vos chevilles dans les supports rembourrés. Gardez vos mains près de vos côtés. Il s’agit d’un test crucial pour déterminer si le réglage de la hauteur que vous avez choisi vous convient. Vous devriez pouvoir faire pivoter la table en levant progressivement vos mains au-dessus de votre tête.
Pour vous assurer de ne pas vous inverser, il vaut la peine de déplacer le support dorsal de quelques positions pour ajuster votre centre.
Pour augmenter le flux sanguin et la circulation, maintenez le mouvement inversé. Utilisez ensuite les rails de sécurité pleine longueur pour revenir à votre position de départ.
Vous pourriez envisager la sangle en nylon si vous débutez dans l’entraînement d’inversion. Il vous permet de limiter l’intensité à un niveau avec lequel vous vous sentez à l’aise.
Bien qu’il ne faille pas longtemps pour s’habituer au mouvement des bras, cela peut être une fonctionnalité utile qui peut réduire la courbe d’apprentissage.
À Quelle Fréquence Doit-il être Utilisé?
Les tables d’inversion ne relèvent pas nécessairement des catégories d’équipement d’haltérophilie ou de cardio.
Vous n’êtes pas obligé de faire votre entraînement en même temps que de courir sur le tapis roulant. Votre objectif est de réduire la pression sur vos articulations, d’augmenter le flux sanguin et de soulager le stress, et non de brûler des calories ou d’améliorer votre forme cardiovasculaire.
Vous n’avez pas à faire la même chose avec la levée de poids : vous n’avez pas besoin de répéter des séries et des répétitions.
Ironman vous suggère d’utiliser les tables d’inversion Gravity 1000 pendant cinq à dix minutes matin et soir. Vous pouvez utiliser la table d’inversion avec n’importe quel programme d’entraînement, mais elle ne doit pas dépasser vingt minutes par jour.
L’assemblage Est Facile
Les tables d’inversion Gravity 1000 sont très faciles à assembler, et ce n’est pas aussi compliqué que les elliptiques ou les tapis roulants.
Des pièces pré-assemblées sont disponibles, y compris le cadre en U principal, la flèche réglable et la plupart de ses composants. Cela réduit le temps nécessaire.
Nous vous recommandons de consacrer 30 à 45 minutes aux instructions de montage et aux schémas éclatés détaillés afin de terminer l’installation en une seule session.
Elle pèse 21 kg de moins que les autres tables d’inversion. Cela signifie également qu’il n’y a pas de levage nécessaire, ce qui n’est pas possible avec certains modèles Ironmans ATIS (poids moyen supérieur à 45 kg).
Avis Des Clients
Même si vous avez eu une expérience positive avec une entreprise dans le passé, il est toujours possible que tous ses produits ne soient pas de la même qualité.
Ironman est un nom de premier plan dans la conception de tables d’inversion. Nous voulions examiner les commentaires de centaines de personnes qui ont utilisé Gravity 1000.
Avantages:
- Les clients ont trouvé les modèles Teeter Hangup plus confortables que les pinces pour jambes.
- Pour plus de commodité de stockage, se plie
- Facile à monter et rapide
- Il soulage les douleurs lombaires, la courbure de la colonne vertébrale (scoliose) et d’autres symptômes.
- Prix bas, qualité de fabrication de haute qualité
- Les douleurs lombaires peuvent être soulagées
- Le réglage de la hauteur est rapide et sûr
- Il est extrêmement stable grâce aux butées en caoutchouc à chaque coin et à la conception en double U-Frame.
- Il a été une alternative populaire à la thérapie de décompression et est beaucoup moins cher.
Les inconvénients:
- Pour déplacer le Gravity 1000, vous devrez retirer les poignées de sécurité. Cela permettra aux cadres en U avant et arrière du Gravity 1000 d’être rapprochés.
- Il n’y a pas de mécanisme de verrouillage
- Les clients ont été choqués par la grande empreinte. Cependant, il est très similaire aux autres tables d’inversion Innova ITX9600 et encore plus court que le Teeter PE-560 Sport.
- Un petit pourcentage d’utilisateurs a également signalé que la housse en nylon du support dorsal avait commencé à se déchirer après seulement quelques mois. Bien qu’il s’agisse d’un problème rare, il faut en tenir compte lors de la pesée des modèles Gravity 1000 (recouverts de vinyle).
Ce Qui Est Couvert Par La Garantie
- Cadre : 1 an
- Pièces 90 jours
Paradigm Inc. offre cette couverture sur le Gravity 1000 dans le cadre d’une garantie limitée qui s’applique uniquement à l’acheteur d’origine. Si vous envisagez d’acheter un modèle d’occasion, c’est quelque chose à garder à l’esprit.
