La machine à effet de levier Body Solid GSCL360 est fabriquée avec la même qualité commerciale que Body Solid mais est conçue pour être utilisée dans votre salle de gym à domicile.
Comment se compare-t-il à la presse à jambes GLPH1100 et aux machines Hack Squat hautement cotées ?
Caractéristiques De Conception
La plupart des gymnases commerciaux auront un rack de squat, une presse à jambes ou une machine à forgeron. Mais, très peu auront une machine à effet de levier pour faire des squats ou des soulèvements de mollets.
Vous trouverez peut-être un peu plus difficile d’utiliser une machine telle que la body solid GSCL360 si vous n’en avez jamais utilisé auparavant.
Il est en fait assez simple à utiliser et offre toute la sécurité et les avantages que vous attendez d’une machine à levier.
Une seule grande plaque de pied placée directement sous les épaulettes peut être utilisée pour effectuer des squats.
Le point de pivot unique est l’endroit où le poids de vos épaules suit vos mouvements sur une plage. Il est ainsi plus facile de garder la tête haute et le dos droit.
Cet exercice est moins percutant que les squats et a une plus grande amplitude de mouvement. Il aide à maintenir la pression sur les articulations du genou et le bas du dos. C’est une excellente option si vous avez des blessures ou si vous êtes incapable d’effectuer des soulevés de terre ou des squats traditionnels avec des haltères.
Une barre en acier solide est cachée derrière le repose-pied principal. Il est surélevé du sol suffisamment haut pour permettre une gamme complète de mouvements et permet de lever les mollets.
Le haut de la barre et la plaque supérieure du pied ont été recouverts de revêtements spéciaux pour vous offrir une stabilité et une adhérence supplémentaires pendant vos entraînements.
Les chevilles de stockage de la plaque de poids sont une autre caractéristique importante. Vous utiliserez probablement beaucoup plus de poids pour les exercices des jambes que pour les exercices du haut du corps.
Le Body Solid GSCL360 est équipé de 2 piquets de plaque de poids pour faciliter le stockage de plaques de poids supplémentaires.
Résumé Des Caractéristiques Du Body Solid GSCL360
- Les coussinets d’épaule et de dos exclusifs DuraFirm sont spécialement profilés pour s’adapter aux épaules
- Une plate-forme de pied en plaque de diamant de gros calibre est conçue pour atteindre une inclinaison parfaite de 20 degrés.
- Châssis central en extra-large 3×8 cm (largeurxprofondeur)
- Acier de calibre 12 et soudure sur les quatre côtés
- Garantie à vie limitée du fabricant
- Pour la sécurité de l’utilisateur, la poignée de verrouillage à ressort est située à portée de main
Il Existe De Nombreuses Options
Le Body Solid GSCL360 Leverage Squat Calf Machine prend en charge les squats ainsi que les élévations de mollets, tout comme son nom.
Pour éviter tout inconfort causé par le poids de vos épaules et de votre dos sur les blocs d’épaules, un rembourrage Durafirm a également été ajouté.
Pour améliorer la stabilité et la forme, les deux exercices peuvent être effectués avec des poignées, en particulier des squats.
Alors que la flexibilité et la structure osseuse peuvent limiter la profondeur que vous pouvez atteindre avec les squats d’haltères traditionnels (ce qui peut être difficile à faire), le mouvement et l’espace du plan fixe signifient que vous pouvez vous accroupir plus bas et ne pas risquer de vous blesser au bas du dos.
Vous pourrez bouger plus librement et augmenter la force de vos quadriceps, fessiers et fléchisseurs de la hanche.
Les soulèvements de mollets debout peuvent être effectués en utilisant l’épaisseur de la barre. Cela vous permet de positionner vos pieds à un angle qui maximise le développement de toutes les zones des mollets.
Ceux-ci comprennent à la fois les têtes du gastrocnémien et le soléaire sous-jacent, qui constituent ensemble les muscles du mollet.
Avis Des Clients
Bien que les haltères et les bancs de musculation aient souvent des avis clients utiles, il est difficile de trouver la même chose pour les équipements d’haltérophilie plus lourds.
Ces listes sont destinées à donner un aperçu des avantages et des inconvénients les plus courants abordés dans les avis en ligne.
Avantages:
- Conception robuste
- Le support pour l’épaule est confortable
- Transporteurs de poids lourds
- Conception solide
- Si vous souffrez de douleurs ou d’inconfort dans le bas du dos, c’est une excellente alternative aux squats de barre.
- Il prend moins de place que les autres racks de squat
- Une grande plaque de pied vous permet de placer plusieurs pieds dans différentes positions, vous permettant d’isoler différentes parties de vos quadriceps ou ischio-jambiers.
Les inconvénients:
- Il peut être un peu difficile à assembler si vous n’avez pas de bonnes instructions de montage.
- Pour les premières séances d’entraînement, le levier de verrouillage peut être difficile à utiliser.
Qu’est-ce Qui Est Inclus Dans La Garantie ?
La garantie à vie limitée fournie par Body-Solid pour les matériaux défectueux ou la fabrication est incluse avec tous ses équipements de gym.
